腰痛でお困りなら名古屋市の整体院 嵩-TAKAI-

ブログ

2020/09/08(火)

慢性腰痛専門整体師が勧める、自分で出来る「簡単セルフケア」【名古屋市 名東区】

カテゴリー:ストレッチ, 腰痛

 

こんにちは!名東区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 嵩-TAKAI-院長の上橋 誠一郎です。【坐骨神経痛】【ヘルニア】【脊柱管狭窄症】【ギックリ腰】【慢性腰痛】辛い慢性腰痛でお悩みのあなたに少しでも痛みの解消のヒントだったりアイデアをお届け致します。

今回は腰痛の正しいストレッチその2になります!

前回腰痛の正しいストレッチの1を行って頂いたかと思いますが如何だったでしょうか?

こちらのストレッチは1が出来た事を前提としてお話しておりますのでもし1を見ていない方はそちらから御覧頂けると良いかと思います。

やはり腰痛の原因は腰にはありません。

いつまでも腰にマッサージやストレッチをしても効果は一時的です。

そもそも腰椎って言う骨は動く骨よりも支えの役割の骨なので腰椎自体を動かす事はよくないんです。

あなたも正しい腰痛の知識を身に着けて頂き腰痛の改善にお役立てください!

まだ諦めないで下さい!!無料相談はこちらhttps://seitai-takai-issya.com/→090-1755-6904(※留守電につながる事がありますが、今日中に連絡折返しますのでお名前と相談内容を残してください。)

整体院 嵩-TAKAI-上橋誠一郎愛知県名古屋市名東区一社2-170グランメール一社106号地下鉄東山線一社駅から徒歩3分!!

 

 

 

 

通常初回施術費15000円のところ

初回限定特別価格1980円

10月25日(日)まで6名様限定割引 → 1名様限定

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

090-1755-6904

【受付時間】9時~21時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時~21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。