腰痛でお困りなら名古屋市の整体院 嵩-TAKAI-

ブログ

2020/03/05(木)

自力で治す!寝たままラクラク腰痛改善&予防!!【ボール編】名古屋市名東区一社 慢性腰痛専門整体院 嵩-TAKAI-

カテゴリー:ストレッチ, セルフケア, 院長ブログ

 

こんにちは!

名東区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 嵩-TAKAI-

院長の上橋 誠一郎です。

【坐骨神経痛】【ヘルニア】【脊柱管狭窄症】【ギックリ腰】辛い慢性腰痛でお悩みのあなたに少しでも痛みの解消のヒントだったりアイデアをお届け致します。

今日は寝たままでの筋膜リリースになります。

そしてボールを使ったケアになりますので硬い筋肉にピンポイントで当てることが出来ますので是非練習してみて自力で腰痛を解消して下さい!

何度も紹介している大殿筋と言う筋肉ですがホントに大事なので拳でもいいし、ボールでもいいので自分に合ったセルフケアですこしでも痛みから開放されましょう!

それではご覧ください(^^)

まだ諦めないで下さい!

ぎっくり腰

坐骨神経痛

脊柱管狭窄症

腰椎すべり症

慢性腰痛

ヘルニア

無料相談はこちら

→090-1755-6904

(※留守電につながる事がありますが、今日中に連絡折返しますのでお名前と相談内容を残してください。)

整体院 嵩-TAKAI-

上橋誠一郎

愛知県名古屋市名東区一社2-170グランメール一社106号

地下鉄東山線一社駅から徒歩3分!!

 

 

 

 

通常初回施術費15000円のところ

初回限定特別価格1980円

1日1名様限定

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

090-1755-6904

【受付時間】9時~21時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

 

 

※営業時間は9時~21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。