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2023/11/26(日)

【坐骨神経痛】おしりの痛みは寝るだけで和らぐ身体に優しいセルフケア【星が丘整体】

カテゴリー:坐骨神経痛

 

皆さんこんにちは!整体サロンArs【アルス】の上橋です!

今回は「坐骨神経痛」に関してお話したいと思います。

坐骨神経痛は単純な痛みとは違ってお尻や太もも、スネ辺りが突っ張るような痛みが出てきたりします。

 

私も軽度ですが、過去一度坐骨神経痛になったことがありまして、なかなか厄介な思いをしました。

今回はそんな私の経験の中でも坐骨神経痛が楽になりやすいセルフケアをご紹介します。

 




とっても安全で簡単なので是非トライしてみてくださいね😌

是非お試しください!

慢性腰痛

ギックリ腰

ヘルニア

坐骨神経痛

脊柱管狭窄症

すべり症

まだ諦めるのは早いです!

 

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