2025/07/29(火)
youtube急な反響!?「右の腰だけが痛い人」
カテゴリー：院長ブログ
なぜだか去年上げたyoutubeショートの動画が突如回りだして、ありがたい事に感動の声が続出しております。
「右の腰だけ痛い人」の対処法をレクチャーした動画なのですが、意外と多くの方が同じ悩みを抱えているようで僕もこの反響にはびっくりしてます。
右の腰だけが痛い時に考える事は、重心のズレです。
重心は両足で自然に立った状態では骨盤の真ん中にないといけません
しかし、なんらかの影響で重心が右に寄ったままだと骨盤に僅かな傾きが生まれ、その傾きを補正するように腰骨に側屈の歪みが生まれます。
この骨盤の傾きを解消する事で腰椎の補正がなくなり動きがでてくるのです。
多くの慢性痛は「補正」で痛みになっている事が多く、痛みの場所が悪い事よりもそれ以前に別の機能障害がありその機能の障害を庇うように腰や肩、首が痛くなってきます。
なので、長年の腰痛の原因が昔したひどい捻挫から起きた足首の不安定性からだった
と言う事もあるのです。
慢性痛の期間が長ければ長いほど問題は複雑だったりしますのでこの機会に知って頂ければと思います。
https://youtube.com/shorts/9bTjwJC_skk
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