2020/06/10(水)
首こり解消は「手首」がポイント!?動画でわかるストレッチ方法!!
こんにちは!
名東区で「唯一」の慢性腰痛専門整体サロンArs【アルス】
院長の上橋 誠一郎です。
【坐骨神経痛】【ヘルニア】【脊柱管狭窄症】【すべり症】【ギックリ腰】辛い慢性腰痛でお悩みのあなたに少しでも痛みの解消のヒントだったりアイデアをお届け致します!
今回は首コリを10秒で取るストレッチ!
肩や首に原因があると思っている方ってとっても多いんです実は違うんです^^;
実際に生活週間から原因を読み取って根本的に治療していかないと治るものも治らないですからね。
なので実際にストレッチを分かりやすくレクチャーして見たので是非一緒に試して見てください!
それではどうぞ(*^^*)
まだ諦めないで下さい!!
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整体院 嵩-TAKAI-
上橋誠一郎
愛知県名古屋市名東区一社2-170グランメール一社106号
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