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2023/12/06(水)

【機能回復】膝の曲げ伸ばしがスムーズになる!10年先も歩ける強い膝の作り方。【星が丘整体】

カテゴリー:変形性膝関節症

 

皆さんこんにちは!整体サロンアルスの上橋です!

 

本日は「膝の曲げ伸ばし」についてお話したいと思います。

膝の痛みがある方は勿論膝の痛みを取るためにいろいろな事をするかも知れませんが、痛みはないけどただ膝の動きが悪いという方って意外とその状態を放置してたりするので後々になって痛みに繋がってきたりしてしまうのです。

 

今回は膝の痛みがある人でも無い人でも膝の機能を整えるセルフケアを作りましたので機能的な膝を求めている方は是非御覧ください😊




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まだ諦めるのは早いです!

 

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代表:上橋誠一郎

 

 

 

 

 

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